- 3 évesen kezdett tornázni a Csepeli Munkásotthonban.
- Az Óbuda TSZ színeiben már 7 évesen versenyezett
- 14 évesen a Magyar Ritmikus Gimnasztika Válogatott tagja. 1992-ben a stuttgarti, 1993-ban a bukaresti Európa Bajnokságon bronzérmet szerzett.
- 1994-ben középfokú edzői tanfolyamot sikeresen elvégezte,
- 2004-ben a Testnevelési Egyetemen végzett, mint szakedző, kitűnő bizonyítvánnyal.
- 1995-től a Csili Művelődési Központban kezdte meg munkásságát. Az ESMTK-RG szakosztály szárnyai alatt oktatott kis növendékek immáron két évtizede képviseltetik magukat számos hazai és nemzetközi versenyen, különböző kategóriában. Közülük többen az élsportban is bizonyítottak. Számos Országos-, illetve Budapest Bajnoki címekkel és helyezésekkel, valamint kiemelkedő nemzetközi eredményekkel büszkélkedhetnek.
- A Berczik Sára Országos Emlékversenyen növendékei 2009-től 2016-ig minden évben a legeredményesebb egyesületnek, valamint a legtöbb versenyzőt indító csapatnak járó Vándorkupát hozták el.
Jelenleg a Magyar Ritmikus Gimnasztika Szövetség Technikai Bizottságának tagja, edzői munkáján kívül a magyar és nemzetközi ritmikus gimnasztika versenyeken is bíráskodik.
Elismerései:
- 2009-ben Pesterzsébet Önkormányzata: Pesterzsébet Sportjáért díj
- 2013. március 14: Köztársasági Érdemrend Ezüst kereszt
- 2014. március: Magyar Ritmikus Gimnasztika Szövetség, Életműdíj
- Az egyesületben sportoló gyermekek szülei, szeretetüket és támogatásukat kifejezvén, “Aranyanyu díj”-ra jelölték Zémann Erikát, aki a zsűri döntése alapján, 2016-ban Pedagógus Kategóriában elnyerte az Aranyanyu címet.
Pogácsás Magdolna edző
- 2013. augusztusától tagja az ESMTK edzői gárdájának.
- tanfolyami edzéseket tart Alsónémediben és Budapest XX. kerületében.
- 3-13 éves koráig művészi tornázott a csepeli Munkásotthonban.
- 2009-től versenyzője az ESMTK Ritmikus Gimnasztika Szakosztályának. C kategóriában többszörös országos bajnokként tarthatjuk számon csapat és trió gyakorlatokban.
- A versenyzést 2013-ban fejezte be, majd ebben az évben végezte el sikeresen a bírói képzést.
- Jelenleg az ELTE Rekreáció-szervezés és egészségfejlesztés szakának hallgatója. Az ESMTK Ritmikus Gimnasztika Szakosztályának edzője a tanfolyamokon, továbbá bíráskodik hazai és nemzetközi ritmikus gimnasztika versenyeken egyaránt.
Torma Nóra edző
- 4 éves korában kezdett el művészi tornázni a Csili Művelődési Központban Zémann Erika edzőnél. Már óvodás korától részt vett C kategóriás Ritmikus Gimnasztika versenyeken.
- Azon versenyzők egyike volt, akikkel Zémann Erika az ESMTK Ritmikus Gimnasztika Szakosztályának megalapításával elkezdte egyesületi munkáját. C Haladó kategóriában többször nyert országos bajnoki címet egyéni, páros, trió és csapat gyakorlattal. Az egyesületben alakuló első Esztétikus Gimnasztika csapat tagja is volt.
- 2013-ban szerzett Ritmikus Gimnasztika Sportedzői végzettséget a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán (TF). 2015-től egyetem mellett edzőként dolgozik. 2017 őszében tért vissza az ESMTK egyesülethez Zémann Erika felkérésére immár edzőként.
A Ritmikus Gimnasztikán kívül számos területen – akár sport, vagy egyéb – sok olyan tapasztalatot gyűjtött, mely az edzői munkáját is elősegíti. Iskolás korától kezdve komoly zenei képzésben volt része, illetve több táncba is belekóstolt (néptánc, társas tánc, modern tánc), mely a mozgásművészeti repertoárját bővítette, színesítette. Ezen kívül az egyetemen tanári képzésre jár, ahol a pedagógiai tanulmányai szakmai hátteret biztosítanak a gyermekekkel való foglalkozásban.
“Célom, hogy a gyermekek ebben a gyönyörű sportban megtalálják a mozgásművészetnek és az önkifejezésnek az örömét, hogy egy iskolán kívüli támogató közeg vegye körül őket, ahová szívesen járnak, hogy egészséges életmódjukat a mozgással elősegítsem és kinek-kinek a magához mért fejlődési lehetőségeit biztosítsam.”